Cantidad de Cobre, Cu en Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida hay 1.834 mg de Cobre, Cu. Cambiar la cantidad
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Cobre, Cu
Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida.
bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido
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370 mg
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0.37%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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15.05 mg
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0.02%
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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14.94 mg
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0.01%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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14.588 mg
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0.01%
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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14.283 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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13.4 mg
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0.01%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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11.865 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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11.4 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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9.83 mg
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0.01%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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9.755 mg
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0.01%
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Goose, hígado, crudo
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7.522 mg
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0.01%
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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7.074 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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6.979 mg
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0.01%
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Algas, espirulina, se secó
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6.1 mg
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0.01%
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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5.962 mg
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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5.73 mg
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0.01%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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5.707 mg
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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5.3 mg
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0.01%
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Champiñones, shiitake, se secaron
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5.165 mg
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido
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5.1 mg
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0.01%
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Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida
Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida se enumeran a continuación.
Agua
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1 g
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1%
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La energía (calorías)
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619 kcal
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Energía (julios)
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2590 kJ
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Proteína
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17.21 g
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17.21%
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lípido total (grasa)
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56.8 g
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56.8%
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Ceniza
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4.4 g
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4.4%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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20.59 g
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20.59%
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Fibra, dietética total
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11.5 g
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11.5%
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Calcio, Ca
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57 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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6.81 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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129 mg
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0.13%
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El fósforo, P
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1158 mg
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1.16%
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Potasio, K
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491 mg
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0.49%
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Sodio, Na
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613 mg
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0.61%
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Zinc, Zn
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5.3 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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1.834 mg
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El manganeso, Mn
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2.114 mg
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El selenio, Se
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62.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.4 mg
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tiamina
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0.325 mg
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Nutrientes en Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida